AUTOCUIDADO DE UNIVERSITÁRIOS EM TEMPOS DE PANDEMIA

Resumo

O autocuidado é essencial para a saúde, bem-estar e qualidade de vida. O objetivo desse estudo foi investigar a prática do autocuidado de universitários em ensino remoto durante a pandemia. Pesquisa quantitativa, descritiva e exploratória. Amostra composta por universitários matriculados em universidades brasileiras, em regime de ensino remoto. A coleta de dados ocorreu de forma a online, por meio de formulário com 23 questões fechadas sobre o perfil sociodemográfico, acadêmico e de atividades de autocuidado. A análise dos dados foi realizada por meio de estatística descritiva e, teste de associação Qui Quadrado de Pearson (p<0,05). Identificadas mudanças no padrão alimentar, do sono e de higiene, principalmente em mulheres, das áreas de humanas e biológicas/saúde. Também verificadas associações entre as mudanças nos hábitos de higiene com alterações do sono e alimentação, principalmente de universitários da área de humanas, em período matutino e que trabalhavam. As associações entre as atividades de autocuidado alteradas indicaram que a ocorrência em uma pode ampliar a possibilidade de ocorrência nas outras. Os resultados podem contribuir para formulação de políticas públicas e de ações interdisciplinares e intersetoriais voltadas a promoção da saúde e do autocuidado, eficazes, por serem embasadas em evidências científicas.